Нутришен-фактс
Как вы знаете, американцы помешаны на здоровой пище и здоровом образе жизни (это помешательство абсолютно не мешает им есть картошку фри и запивать колой). Есть такая американская штука — нутришен-фактс. Это стандартная прямоугольная табличка про пищевую ценность или что-то в этом духе. Интересно, что она одинаковая на всех продуктах, то есть видимо есть какой-то закон, который обязует всех производителей её оформлять именно так.
Только на бананах такого нет.
Потому что банан — это идеальный продукт.
И на бананах есть, только «снаружи», на любую еду таблички в магазине можно попросить, тебе дадут почитать без вопросов или сами расскажут, прочтут. Очень удобно, когда здоровым питанием начинаешь заниматься. Даже на русских продуктах в русском магазине (и другой любой иностранной еде в своей локальной упаковке) такие таблички лепят.
Да, и что особенно приятно, в России пишут нечто подобное на 100 грамм продукта, а в штатах на условную «порцию», и указано сколько порций в упаковке, что в разы упрощает устный расчет калорий. Например, вон черная упаковка чипсов из сладкой картошки, на ней написано: одна унция — это порция, в упаковке одна порция, 140 калорий. Сразу все понятно, ты знаешь, что тебе в день надо 3000 калорий, например, и очень просто все так считать. Только насколько качественно посчитана энергетическая ценность еды, и что насчет усваиваемости этих калорий конкретным организмом? :) но это уже другая история.
Энергетическая ценность пощитана весьма точно и качественно: там считать нечего — сжёг в топке и посмотрел сколько тепла выделелось. Уровень лабораторной работы по физике за 6 класс.
С усваиваемостью тоже всё элементарно: если меньше 95% то надо лечиться.
На русских продуктах она тоже есть. Какой правда в ней смысл никогда не понимал