Тег: медитация

5 заметок   См. также:  книги   русский язык   что послушать

Что послушать — 40

Гаянэ Багдасарян про шрифты, Микитко сын Алексеев про Пушкина и англицизмы и  Сэм Харрис о пользе медитации в сложные времена

Что послушать — 8

Философ Сэм Харрис у Джо Рогана, филолог Максим Кронгауз о феминитивах и порноактриса Джия Лисса в подкасте «Это разве секс»

Книга Чарльза Тарта «Практика внимательности в повседневной жизни». Часть 2

Это продолжение, см. предыдущую часть...

Книга Чарльза Тарта «Практика внимательности в повседневной жизни». Часть 1

Оригинальное название, если я правильно понимаю — Living the mindful life. A handbook for living in the present moment

Как я понял, что надо медитировать

Чтобы склонить человека к медитации, говорят о её пользе: самоконтроль, лучшая концентрация, ясный ум, спокойствие, более качественное общение с другими людьми