Прокрутка не должна прыгать из-за изменений за пределами поля зрения

Допустим у вас длинный документ с прокруткой, и вы смотрите на какую-то его часть далеко от начала. Тогда если в его начальной части что-то изменится — добавится или уберётся — у вас всё прыгнет